如何培养自己的有机消费习惯

  吃有机食品,还用培育吗?只要有钱,有能力谁不喜欢呢?可是事实并非如此。


  人总是有惯性/惰性的,吃东西也一样,有机的东西很贵,不是坚定不移信任的客户,就是有钱人,也不一定会吃,就是吃了,也不一定能够坚持下来,我认为,培育自己的有机食品消费习惯,要从学习开始。


  学习什么?学习食品的加工过程,只有知道了我们吃的东西是怎么来的,才能主动拒绝垃圾食品,主动接近有机食品,这才是根本。


  最开始对食品也没什么概念,去超市买东西,无非就是看产品,比价格,跟大多数人选择产品的行为一样,只有个别产品是有品牌忠诚度的,比如有人就喝三元的牛奶,有人就买伊利的,但是品牌忠诚度毕竟不够,更多的时候是看的价格/促销等进行的选择。


  接触有机食品之后,最先知道的概念是防腐剂,知道防腐剂是没有好处的,一点都没有,当然你如果去问专家,他们一定会说“只要在国家标准之内,就对人体没有伤害”,对于这类微软帮助似的说法,我想听了也是白听,连说话的专家自己都不信


  市面上没的产品,防腐剂用的最多的就两种,苯甲酸钠和山梨酸钾,苯甲酸钠对人体危害更大一些,他们的价格差别很大,苯甲酸钠价格在10万元一吨之下,山梨酸钾价格在20万元一吨之上,所以很多企业更愿意使用苯甲酸钠做防腐剂,便宜呀。不管怎么说,防腐剂没好处这是定论


  那么我们知道这一点后,再到超市买东西,就看配料表,大凡有防腐剂的,一律尽量不买,在看配料表的过程中,防腐剂的概念慢慢的深入自己的内心,大约3~6个月后我对含有防腐剂的东西基本上拒绝了。


  学完防腐剂,再学其他的,人工色素是很大的一类,具体内容我就不说了,自己去超市看配料表,当你不断学习,知道食品的生产过程越来越多的时候,你就会主动拒绝垃圾食品,慢慢的就会主动接近有机食品,只有是自己主动接近有机食品的,才不会吃几天有机食品,发现没什么特别最后又走掉。


  再教大家一个简单的办法,如果你不知道这些垃圾食品添加剂有什么坏处,价格是多少钱,到百度/谷歌去搜索,到阿里巴巴去搜索报价,当你了解的越多,你就越知道某个产品的真相了,当你知道防腐剂的报价,你就知道如果避免不了,那肯定是优先选择山梨酸钾了,所以,知识决定一切,多学习一点食品的知识,对自己,有好处!

来原:互联网


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